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                意象對話與家庭系統排列結合,應用於驚恐發作咨詢

                信息來源:文/亚虎游戏娱乐心理咨詢  瀏覽:5287次  發布時間:2015-10-29

                    某來訪者為驚恐發作所困,發作時兩手如雞爪,有一段時間只能靠家人用輪椅推著出去,因為自己不敢走路。其它零零碎碎的表現,不細述。

                 

                經過14次咨詢後,已經穩定改善。老公出差一周,自己也能獨立生活,正常上下班,接送孩子,雖然還有些挑戰感,但能勝任。

                 

                15次咨詢,我們將意象對話療法與家庭系統排列相結合,呈現來訪者的家庭關系並做調整。時間持續75分鐘。結束後,我們再次深刻感受到家庭關系與驚恐發作的緊密聯系。

                 

                家庭系統排列一般需要地面進行,還需5個以上素不相識的人,作為自己家庭成員的代表,實踐起來不方便。亚虎游戏娱乐心理多次嘗試結合意象對話的誘導方法,進行家排,無需真實代表,通過網絡,也能達到呈現問題原因並調整的效果。

                 

                第一副排列畫面如下:

                 家庭系統排列

                “主”,是案主的簡稱,就是本案來訪者,其身份為“妻”,“缺口”代表面部朝向,妻總要看著自己丈夫,(現實生活中,妻子總嫌丈夫關註自己太少,為什麽工作總要那麽忙,急著要找丈夫說話,但丈夫急匆匆地說,那你說吧,自己又說不出來了。)這表示妻子處於渴求的缺愛的狀態。

                 

                “女”代表來訪█者的女兒,女兒身體是面向父親的,但頭卻側過來,要與媽媽說話。(現實中,女兒一度很調皮,頗讓媽媽操心)。

                 

                在這個█畫面中,女兒“追”媽媽,媽媽追孩子的“爸爸”,“爸爸”不輕松。

                 

                經過4次試探與調整,最後的排列畫面如下。

                家庭系統排列治療

                 

                畫面中加入了來訪者的父親,來訪者坐在椅子上,父親站在來訪者身後,用雙手搭在來訪者兩肩上,來訪者因此感受到了力量,(咨詢中,要通過放松,讓來訪者仔細體會身體的感受,有力量與沒力量的感覺,是有明顯差別的)。

                 

                然後,來訪者不再急著要看丈夫,有力量看著自己孩子,丈夫感到高興,放松了,能安心睡覺去了。

                 

                在得出最後一幅畫面之前,咨詢師亚虎游戏娱乐讓來訪者分別對父親、丈夫、孩子做了如下表達:

                 

                對父親:

                 

                “爸爸,我是你▓的女兒,你是我的爸爸,我感受到了你一直在以你的方式給予我力量。雖然你的有些方式不是我喜歡的,但這是你能夠愛我方式。”

                 

                對老公:

                 

                “老公,我你是妻子,你是我的▓老公,我以平等的姿態與你站在一起,你有來自父母的力量,我也有來自我父親的力量,我不會再像以前那樣像女兒一樣依賴,我過去錯把你當成了我父親,讓你很有負擔,然而你就是我的老公,所以註定了你無法像父親一樣給予我力量,所以我以前總是得不到滿足,然後處於缺愛的狀態,所以也就沒有給予孩子愛,孩子也就缺愛,因此表現的很調皮,讓我們大家都不輕松。老公,我你是妻子,你是我的老公,我以平等的姿態與你站在一起,你有來自父母的力量,我也有來自我父親的力量,以後,我們相互扶持,取長補短,一起面對未來,我們的家庭會更加安寧和諧,有力量。”

                 

                (說到這裏,來訪者自發反饋:自己感覺踏實,好像長高了。能看見他的臉部。)

                 

                繼續對老公說:“我們一起面對孩子的成長、生活的美好與挑戰、平凡的每一天, 這才是真正的夫妻生活。也是很有樂趣的。”

                 

                對孩子:

                “我你是媽媽,你是我的孩子,我會一直支持你。”

                 

                (說到這裏,來訪者自發反饋:感到有力量,能給孩子也能給老公,因為我過去依賴,讓自己沈浸在痛苦裏。希望老公給自己愛,也能給孩子愛,因為覺得自己給不了孩子愛,上一周老公又出差了,我把自己調到成人的心態,面對驚恐,能從容應對)

                 

                咨詢師亚虎游戏娱乐,布置作業:

                 

                “以後無聊時,就想象最後一副畫面,感受這種格局帶給你的力量與和諧。

                 

                補充說到:

                 

                “這種格局下,你不再是老公的女兒,而是老公的妻子,老公的潛意識也不再感到“沒有妻子”,不渴望在外面尋找力量了。”

                 

                來訪者的反饋印證了推測:

                 

                “曾經發現老公與別的女人說話,只是說話,沒有別的關系,自己感到生氣,問為什麽不與我說,老公反饋說,有些話不能對你說,感到對你說了沒有任何▓意義,那一段時間,老公有壓力。需要寬慰與力量。”

                 

                我們深刻明█白了,當來訪者是老公弱小的女兒時,無法理解,也無法分擔成人的憂愁,老公當然會想找別人傾訴。

                 

                通過本次排列,我們還發現了孩子曾經不聽話的根源。如第一副畫所顯示的,孩子不聽話,是獲得媽媽註意與關愛的方式。

                 

                1314次咨詢時,已提出來訪者要長大,不再依賴丈夫的建議,來訪者奉行了,效果有二:

                 

                1、有力量獨自出行,更容易正常上下班。

                 

                2、孩子聽話了。(咨詢師覺得這是因為:媽媽不再沈浸在“依賴不夠,我很害怕”的痛苦中,告訴自己是已經長大的成人,經常帶孩子出去玩,讓孩子感受到了媽媽的存在,故不再通過“鬧”的方式獲得媽媽的關註)

                 

                本次咨詢內容,大概介紹完畢。可能有的朋友看不到這與驚恐發作有什麽聯系,解釋如下,能否領悟,還要看各自的智慧。

                 

                面對突發事件(車禍、突發疾病、自然災害等等),10歲的孩子和35歲的成人,誰更容易受驚受恐?一般而言,是10歲的孩子吧?

                 

                所以本案中,來訪者能從10歲長大到生理年齡,比如35歲,恐懼感就會下降。來訪者最近嘗試以成人的姿態面對出行,安全感相應增加,就是證明。

                 

                每個案例,都有不同的根源,“長大,才能沒有驚恐”,不適合所有案例,但至少適合一部分吧。

                 

                傳統治療驚恐發作,行為療法中的脫敏、暴露療法運用較多,有一定的效果,行為療法註重鐵血般的訓練,不註重人。如果我們還能像本案一樣,關註下正在恐懼的人是什麽樣子,又如何呵護,效果更棒!

                 


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